「病は気から」  


 最近の免疫学では、神経、内分泌、免疫系の相互作用が最も注目を浴びて

いる分野で、
「ストレスの多様性と疾患の関連性」 を追求しています。


 リンパ球や顆粒球の機能が、様々な環境の変化により影響を受けている事

は周知の事実ですが、生体の防御系が自律神経系の調整下に置かれている、

という事実は、
「人間の精神状態如何で病気の発症が左右される」という事に

もつながるのです。



下記のような症状はストレスのサインです。

イライラする  怒りっぽい  仕事に集中できない

記憶力が低下したと感じる  特に首の付け根から頭が痛い  

食欲が落ちた  過食気味  快便ではない  眠りが物足りない  

不眠  酒量がふえた
  など